小跳豆媽育兒記

小跳豆的幼稚園老師早前跟我投訴，訴說小跳豆的功課問題。老師指小跳豆不應該不按照功課的日期去做功課，及不應該讓他自行在功課本上蓋上印章。 當然，我明白老師的用意，老師希望小跳豆守規範，及做份內事。其實不守規則的，是媽媽我吧。 小跳豆很喜歡做功課，一拿到功課簿便連續做很多頁，沒有按照功課本上的日期。而我也沒有阻止他不按日期做功課。因為我欣賞小跳豆的學習興趣和動機。 過份填鴨式的教育令孩子失去訓練自己思考、作選擇及行動的機會。我認為我應鼓勵孩子作自我主導學習，讓他擁有內在動機。看住小跳豆自發地學習，我不想阻止。 小跳豆看到完成了的課本上有老師的蓋印。於是，小跳豆完成功課後，也自行在功課本上蓋印，而我也沒有阻止。我欣賞孩子的自我鼓勵。我亦希望孩子長大後，能成為一個有自信、懂自我欣賞及自我肯定的人。 所以後來，便被老師投訴了。當時，我內心也有點掙扎。應該讓孩子學習傳統式的循規蹈矩，或是順應他的學習動機及興趣？ 最後，我選擇了在守規則及培養孩子的自我主導學習及內在動機取得平衡。我鼓勵孩子在學校的課本上跟日期做，而我另外準備了一些家課給小跳豆。他想多做時，可以做我給他的作業。而我亦讓他在完成後蓋印，以作鼓勵。 學校的規則有它的可取之處，但也有方便及行政的考慮。所以，讓孩子上學之餘，家庭教育也相當重要。在一對一的情況下，我可以觀察小跳豆，及作出學習上的調適。 而我亦會給予小跳豆尊重、肯定、支持及鼓勵。 #育兒 #教養 #教養心得  #功課 #自我主導學習 #幼稚園 #內在動機 #肯定 #社工媽媽 #媽媽有話兒 =========================== 謝謝閱畢，歡迎讚好facebook同instagram，不時有giveaways同育兒資訊🥰🥰 Facebook page: https://bit.ly/39tAegE IG: https://www.instagram.com/jumpybeanmum Blog:https://jumpybeanmum.blogspot.com/

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自從當了媽媽後，兒子成為了自己整個世界的中心。整天都圍住小跳豆團團轉。特別是小跳豆年幼的時候，我更是忙到連吃飯及睡覺的時間仍很欠奉。不過，我一直給予空間，讓小跳豆作出不同的嘗試及學習自理。隨著小跳豆長大，他開始會照顧自己，媽媽我也開始多了一點自己的空間，可以好好與自己相處。 和兒子一起時，就全然地陪伴兒子。兒子上學或有其他節目，而自己又放假時，我就全然地陪伴住自己。每人都需要靜心的時間，好好地沈澱。在城市生活久了，彷彿和自然遠遠隔開了。所以一有時間，我就會到郊外走走，與大自然建立連結。很多時候我會帶上小跳豆，一些時候則留給自己及戶外。 在陽光下走着走着，感覺很踏實。靜心傾聽大自然的聲音，也傾聽自己內在的聲音，感受一下身體和內在的感覺。感覺沒有好壞，只需全然地接受自己的感覺。也全然地接受自己。 育兒像登山，歷盡艱苦辛酸，到了豁然開朗的境地，回首的每段經歷總令人回味無窮。 很感恩自己有幸踏上育兒之路。而我相信，一成為了父母，就展開了人生新的一頁，將會經歷一趟永不止息的旅程。談不上輕鬆享受，但當中總能令人細味。共勉之。 #在路上 

身邊唔少朋友都成日話要減肥。其實我覺得，首先要令腸道健康，之後再管理體重，先會瘦得健康。腸道健康達成有三部曲，第一部係清腸胃。「纖之果」(黃色盒)係一款清腸胃的產品。「纖之果」含豐富膳食纖維，可以軟化同加速排便。產品有助防止便秘，改善消化系統。除左膳食纖維外，產品仲有其他營養成份，例如含抗氧化物質的百香果、超級食品奇亞籽、豐富礦物資的辣木粉等，清腸胃之餘，又可作保健。建議隔日服用一包，加入150毫升溫或冷水沖泡，即可飲用。 完成第一部曲，就可以到第二部曲:調理腸胃，建立良好腸道生態。「養生樂」(綠色盒)加入左珍貴的大豆發酵精華，可以重建腸道微生態。大豆發酵精華由多種乳酸菌培養同發酵而成，而此項技術已取得美國、歐盟、香港等地的22項專利。大豆發酵精華可被人體腸道直接吸收，令體內益生菌活化同增生，改善腸胃功能。建議每日服用一至兩包，加入150毫升溫或冷水沖泡，即可飲用。 最後，就到第三部曲:為腸道進補。腸道整理好後，就可以為腸道進補。如果腸道益菌較多，可排走細菌同廢物，維持腸道健康。「億生菌」(藍色盒)以8株複合益生菌組成，每包所含的益生菌超過200億! 產品使用台灣專利包覆技術，保證菌株活性，令佢地可以安全通過胃酸。另外，產品亦加入左日本專利益生元，為益生菌提供優質的食物，有助益生菌增新。建議每日服用一至兩包，加入150毫升溫或冷水沖泡，即可飲用。 呢個系列產品非常全面同貼心，推介經常便秘、心理壓力大、作息不定時、關注腸道健康等人士等服用。 @perfectresourceshk #完美香港 #PerfectHK #PerfectResourcesHK #腸道菌群系列 #GMB #纖之果 #養 生樂 #億生菌 #先清後調再補 #改善腸道菌群 #清理腸道 #改善消化系統 #GutMicrobiota #膳食纖維 #Passionbeau #Fibgreen #Biyotix #腸道健康小貼士 =========================== 謝謝閱畢，歡迎讚好facebook同instagram，不時有giveaways同育兒資訊🥰🥰 Facebook page: https://bit.ly/39tAegE IG: https://www.instagram.com/jumpybeanmum Blog:http

平時餐與餐之間，有時會肚餓，或者口痕，想食下零食，但係又怕食太多零食唔健康。所以，我會留意下有咩健康零食，可以滿足自己，又唔會影響健康。 朋友介紹我食「Omni+ Triple C 膠原果凍」。一聽個名已經覺得好正! 可以補充膠原，越食越靚! 我睇過「Omni+ Triple C 膠原果凍」的食份，佢蘊含豐富水解膠原蛋白、奇亞籽、氨基酸、omega 3、同維他命B、C等，營養相當豐富! 佢的成份可以抵抗肌膚哀老，令肌膚keep住嫩滑! 「Omni+ Triple C 膠原果凍」可以食住靚，相當吸引!  「Omni+ Triple C 膠原果凍」係一個食完唔會有罪惡感的健康美肌零食! 推薦大家服用! @omnilivinghk #OmniLiving #Omni #TripleC #膠原果凍 #肌膚水嫩彈滑TripleUp #膠原蛋白 #水解膠原蛋白 #每日飯前一條 #肌膚水嫩彈滑 =========================== 謝謝閱畢，歡迎讚好facebook同instagram，不時有giveaways同育兒資訊🥰🥰 Facebook page: https://bit.ly/39tAegE IG: https://www.instagram.com/jumpybeanmum Blog:https://jumpybeanmum.blogspot.com/

疫情期間，經常需要使用消毒產品清潔家居及日常用品。每次出完街後，我都會消毒手袋，以免把街外的細菌帶回家。所以，我對消毒產品的需求相當大。由於家中有小孩，我希望選擇較天然、低刺激的產品，以免影響到小孩健康。 最近留意到一個叫「ProWays 寶衛師」的香港本土品牌😍。「ProWays 寶衛師」在香港自設廠房，產品安全可靠！孕婦、寵物及小孩也可以安心使用，產品也不會對皮膚造成傷害。 雖然刺激度低，但產品一樣有效殺菌。產品消毒成份為次氯酸(HOCl) ，能破壞細胞膜，致使細胞內的蛋白酶、RNA 和 DNA無法發揮正常的生存活性，導致微生物死亡，從而達到 99.999% 的殺菌功效👍。 我選用的消毒產品是噴霧裝，只需一噴一抹，不用過水，非常方便！產品更設有補充裝及便攜裝， 切合不同需要，亦非常環保😁！ 只要輸入優惠碼：✨HAPPYSHARE✨， 消費滿 $200 可享 6 折優惠（優惠產品不包括消毒機器），優惠期至 2021 年 7 月 29 日😉😉 ============================ 謝謝閱畢，歡迎讚好facebook同instagram，不時有giveaways同育兒資訊🥰🥰 Facebook page: https://bit.ly/39tAegE IG: https://www.instagram.com/jumpybeanmum Blog:https://jumpybeanmum.blogspot.com/