小跳豆媽喜愛品牌分享:VANS
我會不定期跟大家分享跳豆媽喜愛的品牌的網址，給大家購物好主意!
今次是步鞋VANS! 一直很喜歡這個品牌，步鞋很易配搭，也很舒適!
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雪梨百合螺片湯及薑菊蜜
作為一個「煮婦」，最希望家人可以吃到健康美味的餸菜。雖然忙，但我亦不時會煲湯，保健一下。今次介紹的是雪梨百合螺片湯，可滋陰潤肺及生津清熱。 雪梨百合螺片湯 材料： 雪梨：1個 百合：30g 螺片：30g （用螺頭也可以） 瘦肉：150g 薑：2片 做法： 1.瘦肉洗淨飛水備用 2.雪梨去皮去芯切塊 3.百合螺片洗淨 4.加入所有材料及水，煲2小時即可 另外要介紹薑菊蜜。在傷風初起時可喝薑菊蜜，因為它有驅寒、暖胃及促進血液循環的作用。有人會選擇泡薑加紅糖，不過兩者都屬於熱性，不適合熱底的人飲用。薑茶加入菊花和蜂蜜就可以起中和作用。 薑菊蜜 材料： 薑：5片 菊花：4粒 蜂蜜：1湯匙 做法： 1.薑洗淨，去皮切片 2.菊花洗淨 3.用熱水清洗保溫壺，以增加保溫作用 4.放5片薑及4粒菊花入保溫壺，加入熱水，焗至少半小時 5.倒出放涼一點後才加入蜂蜜，以免破壞蜂蜜。之後攪勻即可 很簡單吧！大家快試試看！ 謝謝閱畢！ 歡迎聯絡: jumpybeanmum@gmail.com♥️ 歡迎like Facebook page同follow IG，有更多育兒資訊，不時有giveaway 🥰 Facebook page: 小跳豆媽育兒記 https://bit.ly/39tAegE IG: jumpybeanmum https://www.instagram.com/jumpybeanmum Blogs 腳印：靚太club,My BB.com, Mamibuy
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